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材料名 | 分量 | グループ |
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ロースハム
※ サイコロ状に切る |
3 枚
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えび
※ 殻を剥いて種とわたを取る |
2.5 尾
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薄力粉(小麦粉)
※ ホワイトソース |
大さじ 1.5
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バター
※ ホワイトソース |
大さじ 1.5
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牛乳
※ ホワイトソース |
200 cc
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コンソメ(固形)
※ ホワイトソース |
0.5 個
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塩
※ ホワイトソース |
少々
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こしょう
※ ホワイトソース |
少々
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チーズ
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1 枚
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1 |
ホワイトソースを作る。鍋にバターを溶かし、薄力粉を加えて弱火で練る。
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2 |
薄力粉とバターがなじんだら、粉くささがなくなるまで炒め、牛乳を少量ずつ加え、最後にキューブコンソメと塩・コショウで味を整
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3 |
カボチャを上、数センチ残して上下に切り分け中の種などをくりぬく。フライパンで海老とハムを炒め、カボチャに詰める。
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4 |
![]() 3のカボチャにホワイトソースを加え、250℃に余熱したオーブンで5分焼く。
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5 |
![]() その後、とろけるチーズを乗せ180℃に落としたオーブンで15分程度、かぼちゃに串がすっと通るまで焼く。
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6 |
![]() 名前はプッチーニ南瓜と言います。どこかおちゃめですね。
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