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椎茸としし唐の梅おかかマリネ
72 kcal
椎茸としし唐の梅おかかマリネ
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： deco
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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生しいたけ
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1.33 個
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ししとうがらし
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0.33 パック
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塩
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少々
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ペッパー（黒）
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少々
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オリーブ油
|
少々
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かつお節
※ 小分けパック |
0.33 袋
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黒酢
※ ＊ |
大さじ 0.67
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黒砂糖
※ ＊ |
大さじ 0.33
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オリーブ油
※ ＊ |
大さじ 0.33
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梅干し
※ ＊ |
0.33 g
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作り方
1 |
椎茸は５ｍｍ幅くらいにスライス。しし唐は、破裂しないように、包丁でちょこっと切り目を入れておく。
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|---|---|
2 |
塩＋ブラックペッパー＋オリーブオイルをふって馴染ませ、ホイルなどに乗せて、オーブントースターで５～１０分焼く
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3 |
＊を混ぜ合わせた中に、①とかつお節を、あついうちに加え、和えたら完成♪
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