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ヘルシーヨーグルトゼリー＊ブルーベリーソ
149 kcal
カロリーを控えるためラカントS液状を使いました
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ラカントS液状
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大さじ 1
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ヨーグルト
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200 g
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ゼラチン
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小さじ 1
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[旬] ブルーベリー
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10 粒
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ラカントS液状
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大さじ 1
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作り方
レンジにかける前とあとゼラチンとゼリーをよく混ぜ合わせる
1 |
ヨーグルトにゼラチンを加えよく混ぜ合わせてレンジで３０秒温める。
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|---|---|
2 |
１にラカントS液状大匙1を加えよく混ぜ合わせて器に移してよく冷やす。
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3 |
（ソース）スチームケースにブルーベリー、ラカントS液状大匙1を入れレンジで1分。
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4 |
２を型から出し器に盛る
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5 |
４に３をかけて出来上がり。
ミントなどあれば飾るといいですね～ |