主菜|ごはんもの
簡単だけどうまいっ鮭と長ねぎの柚子マヨ丼
486 kcal
簡単だけどうまいっ☆鮭と長ねぎの柚子マヨ丼
(調理時間 約15分)
投稿者: deco
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
生鮭
0.5 切れ
長ねぎ
0.5
オリーブ油
大さじ 0.5
少々
ペッパー(黒)
少々
ごはん
1
マヨネーズ
※ ☆
大さじ 0.5
柚子こしょう
※ ☆
小さじ 0.5
しょうゆ
※ ☆
少々
作り方
1
鮭を焼いて、身をざっとほぐしておき(骨は取り除く)、長ねぎは、斜めにカット。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、ねぎを炒める。あまり触りすぎず、こんがりと焼き色をつけていく感じで。
3
長ねぎに、塩をしっかり目にふり、ほぐした鮭も加え、ざっと炒め合わせ、ブラックペッパーを入れる。ほかほかご飯に盛りつける。
4
☆を混ぜ合わせたソースを、③にかけたら、完成♪お好みで、刻み海苔を散らしてね~。