副菜|野菜のおかず
小松菜チーズたらこ
100 kcal
小松菜チーズたらこ
(調理時間 約5分)
投稿者: deco
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
小松菜
0.33
サラダ油
大さじ 0.33
塩こしょう
少々
たらこ
0.33 はら
みりん(本みりん)
小さじ 0.33
しょうゆ
小さじ 0.33
パルメザンチーズ
大さじ 0.33
作り方
1
小松菜を4cmくらいの長さにカット。フライパンに油を熱し、小松菜を入れ、塩こしょうをふって炒める。
2
みりん+醤油を加えてさっと炒めたら、粉チーズ+たらこを加えて火を止め、混ぜながら余熱で全体に絡める。