主菜|豆腐・大豆
豆腐ステーキのシソ味噌マヨソース
173 kcal
焼き豆腐で豆腐のステーキを作りました。きのこと一緒にいただくと、豆腐料理でもお腹は十分満足します。
(調理時間 約30分)
投稿者: kaju
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
木綿豆腐
※ 1~2㎝の厚みにカット
0.5
薄力粉(小麦粉)
少々
しその葉
※ 細かく刻む
3
マヨネーズ
小さじ 1
味噌(ペーストタイプ)
※ 小さじ2
20 g
作り方
※お酒のおつまみにも是非どうぞ。
1
豆腐は小麦粉を全体によくまぶし、油をしいたフライパンで全面をこんがり焼きます。
2
シソ・マヨネーズ・味噌をよく混ぜ合わせ、焼いた豆腐にかければ完成です。