副菜|サラダ
大根・きゅうり・人参のサッパリマヨサラダ
100 kcal
カレーや油っこいお料理のおともにオススメの、サッパリして美味しい一品です。
(調理時間 約30分)
投稿者: kaju
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] 大根
※ 5㎝分(粗千切り
0.08
きゅうり
※ 斜め薄切りし粗千切りに
0.33
にんじん
※ 粗千切り
0.17
マヨネーズ
※ A
大さじ 0.67
粒入りマスタード
※ A
小さじ 0.33
しょうゆ
※ A
小さじ 0.33
バルサミコ酢
※ なければ米酢でもOK
小さじ 0.33
少々
こしょう
※ 粗挽き
少々
作り方
※使用する大根の太さによって量が大きく変わることがあります。マヨネーズの量が決まらない時は、大さじ1くらいずつ加えて都度味見をして調整してください。(ココでは大きい大根を使っているので、大さじ4~5くらい使用しています)
1
千切りした野菜に塩を適量ふって5~10分ほど置きます。
2
1の野菜の水気をよく絞ったら、ボウルに入れて、材料-Aと粗挽き胡椒を加えてよく混ぜ合わせれば完成です。
3
味見をして塩気とマヨネーズが足りない時には適宜加えて調整してください。※ツナや帆立缶を加えて作っても美味しいです。