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5分で簡単！キャベツの梅干し炒め
44 kcal
キャベツと梅干を炒めて、めんつゆで仕上げただけの超簡単でヘルシーな一品です。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： kaju
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] キャベツ
※ ザックリ刻む |
2 枚
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梅干し
※ 大（種を取りザックリ刻む |
1 個
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めんつゆ（三倍濃厚）
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大さじ 1
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かつお節
|
少々
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作り方
※フライパンに油は不要です。※強火にするとキャベツが焦げます。中～弱火で調理してください。
1 |
フライパンにキャベツを入れたら火にかけ、少ししんなりしてきたら梅干しを加えて炒めます。
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|---|---|
2 |
めんつゆを加えて全体によく混ぜ合わせ、キャベツがしんなりしたら器に盛り、上から鰹節をかければ完成です。
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