主菜|野菜のおかず
茄子とトマトのとろけるチーズオーブン焼き
150 kcal
カットした茄子とトマトをオーブンで焼くだけ、というとても簡単な一品です。アツアツのうちに是非どうぞ☆
(調理時間 約30分)
投稿者: kaju
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
なす
※ A
0.5
トマト
※ 大 A
0.5
少々
こしょう
少々
ガーリックパウダー
※ あれば
少々
ケチャップ
少々
オリーブ油
大さじ 0.5
とろけるチーズ
※ お好みで
1 切れ
作り方
※お好みでハーブ(バジルなど)を散らすと、風味良く仕上がります。
1
オーブン皿に、5ミリ幅にスライスした材料-Aを交互に並べます。
2
残りの材料を上からかけたら、200℃のオーブンでチーズがとろけて
3
ほんのり焦げ色がつくまで焼けば完成です。(目安は10~15分)