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フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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ブルーベリー
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25 g
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ラズベリー
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25 g
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バナナ
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0.25 本
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ラカントS液状
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大さじ 1.5
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ヨーグルト
※ プレーン |
0.25 カップ
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ペパーミント
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少々
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1 |
ブルーベリーラズベリーは冷凍庫に入れ凍らせておく。
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|---|---|
2 |
バナナは皮を剥く。
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3 |
(1)とその他の材料をすべてミキサーにかける。
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