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りんごなます
25 kcal
旬のりんごの甘さとお酢のさっぱりさがマッチした彩りきれいな1品です。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： サラヤ株式会社
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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りんご
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0.12 個
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[旬] 大根
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0.03 本
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ブロッコリースプラウト
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2.5 g
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酢
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大さじ 0.75
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ラカントS顆粒
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大さじ 0.75
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塩
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小さじ 0.38
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作り方
りんごは皮のまま使用するため、ワックスなどをよく洗い流してください。ブロッコリースプラウとはかいわれ大根でも代用できます。
1 |
りんごはよく洗い、皮はむかず芯だけ取って幅5mm程度の千切りにする。
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|---|---|
2 |
大根は洗って皮をむき、おろしにする。
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3 |
酢にラカントSと塩を入れ、電子レンジで約30秒温めてよく混ぜ合わせる。
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4 |
甘酢の荒熱が取れたら、りんご、大根おろし、スプラウトを入れて出来上がり。
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