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りんごとくるみのキャラメルヨーグルト
175 kcal
ヨーグルトの酸味とりんごとキャラメルの甘さが絶妙♪
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： サラヤ株式会社
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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りんご
※ 中160ｇ |
0.12 個
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くるみ
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8 g
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ラカントS顆粒
※ ピュアテイスト |
10 g
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オリーブ油
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小さじ 1
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ヨーグルト
※ 無糖 |
100 g
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作り方
りんごをもっとキャラメル色にしたい場合はラカントSで作ってみてください。
1 |
りんごを皮付きのまま、いちょう切りにして全体にラカントをまぶす。
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|---|---|
2 |
くるみを粗めにきざむ。
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3 |
小なべにオリーブオイルをひいて中火でりんごを炒める。
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4 |
ある程度火が通ったらくるみを加えてりんごとからめた後、弱火にしてふたをする。
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5 |
時々ふたを開けて混ぜながら4分ほど蒸し煮する。
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6 |
器にヨーグルトを入れ、その上に５をかけて出来上がり。
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