給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
[旬] キャベツ
|
0.25 玉
|
|
|
豚ばら肉
|
125 g
|
|
|
塩こしょう
|
少々
|
|
|
ぶなしめじ
|
0.25 パック
|
|
|
粒入りマスタード
|
大さじ 0.5
|
A |
|
オリーブ油
|
大さじ 0.5
|
A |
|
バルサミコ酢
|
大さじ 0.5
|
A |
1 |
①キャベツ半分くらいをざっくり切り洗って鍋底から敷き詰めます。
|
|---|---|
2 |
![]() ②豚バラ200~250gを5mmくらいにスライスしキャベツの上に並べます。
|
3 |
③豚バラの上に塩(胡椒などはお好みで)を適当に振ります。
|
4 |
![]() ④お好みでしめじなど並べます。
|
5 |
⑤180℃のオーブンで30~40分煮込みます。
仕上がりの様子を見て、時間や温度を調節してください *直火の場合 |
6 |
ソースは、
■粒マスタード ■オリーブオイル ■バルサミコ酢 を混ぜただけ… 超簡単(・・;) |