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カボチャだよ☆
24 kcal
カボチャだよ☆
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： はとみん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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かぼちゃ
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25 g
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牛乳
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少々
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作り方
1 |
カボチャを適当な大きさに切って耐熱容器に入れる。皮は付いてていいよ。
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|---|---|
2 |
 ラップをしてレンジで柔らかくなるまでチン。皮を取って潰す（皮は少しだけ最後に使うよ～～）
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3 |
そこに牛乳を少しずつ投入。入れすぎるとまとまらないので慎重に
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4 |
 カボチャを丸める。ラップを使うと手も汚れないよ。
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5 |
ラップを外して６本ほど竹串で筋目を入れる。ヘタを入れる所には小さな穴をあけておく。
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6 |
レンジ後に取った皮は適当な大きさ（三角）に切り、アナを開けておいた所に指したら完成～～
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