副菜|野菜のおかず
きゅうりとわかめの酢の物
54 kcal
酢の物の時は、きゅうりを蛇腹切りにしてます。
薄切りにするより、ボリュームがあって歯ごたえが良いです。
(調理時間 約30分)
投稿者: joli!joli!
3

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
きゅうり
0.5
わかめ
※ 塩わかめ
7.5 g
しょうが
※ 刻み
5 g
大さじ 1
A
みりん(本みりん)
大さじ 0.5
A
しょうゆ
大さじ 0.5
A
砂糖
小さじ 0.25
A
少々
A
作り方
1
きゅうりを蛇腹切りにします。
下まで切り落とさないように、菜箸などでガードしながら先ず上面を斜めに2/3くらいの深さま
2
すると…あら不思議!ビローンと伸びます。
3
これを、海水程度の塩水に10分つけてしんなりさせます。
4
Aの材料を合わせます。
5
きゅうりを適当な大きさにちぎって使います。
きゅうりとわかめをAに加えて味をしみこませます。