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サンマのソーテー・バルサミコソース
612 kcal
バルサミコ酢は煮詰めるだけでおいしいソースになるので便利です♪
（調理時間 約45分）
（調理時間 約45分）
投稿者： joli!joli!
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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さんま
|
1 尾
|
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[旬] にんにく
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0.5 片
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オリーブ油
|
大さじ 1
|
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バルサミコソース
|
大さじ 1
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|
|
オリーブ油
|
少量
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作り方
1 |
サンマは、にんにくの香りを移したオリーブオイルでソテーします。
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|---|---|
2 |
バルサミコ酢を煮詰めたソースとオリーブオイルをかけていただきます。
レモンや葉物野菜を盛り付けてどうぞ。 |