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鶏のＢＢＱ風煮込み☆
465 kcal
鶏のＢＢＱ風煮込み☆
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： はとみん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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鶏肉
|
150 g
|
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[旬] たまねぎ
|
0.75 個
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ケチャップ
※ ☆ |
大さじ 1.5
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ソース（中濃）
※ ☆ |
大さじ 0.5
|
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ウスターソース
※ ☆ |
大さじ 0.5
|
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しょうゆ
※ ☆ |
大さじ 1
|
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料理酒
※ ☆ |
大さじ 1
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砂糖
※ ☆ |
小さじ 1
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みりん風調味料
※ ☆ |
小さじ 1
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塩こしょう
|
少々
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作り方
1 |
鶏肉を好きな大きさに切り。塩・コショウをしてフライパンで焼く。
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|---|---|
2 |
 圧力鍋に薄切り玉ねぎを半量入れて☆を全て入れる。その上に焼いた鶏肉を入れ、残りの玉ねぎを入れて火にかける。
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3 |
圧力がかかったら５分火にかけ圧力を抜く。
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4 |
 圧力が抜けたら蓋を開けて煮込んだら完成。
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