主菜|お肉のおかず
豚肉ときのこのぴり辛あん
148 kcal
あつあつのあんをかけることでレタスがしんなり、たくさん食べられます。お好みの材料で作ってみてください。
(調理時間 約45分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
レタス
50 g
豚肉
50 g
ぶなしめじ
50 g
にんにく
※ みじん切り
0.5
しょうが
※ みじん切り
0.5
トウバンジャン
小さじ 0.5
鶏がらスープ
10 g
オイスターソース
大さじ 0.5
料理酒
大さじ 1
ラカントS顆粒
大さじ 0.5
片栗粉
小さじ 0.5
作り方
1
レタスは1cm幅に切っておく。豚肉は適当な大きさに切る。
2
フライパンににんにくをしょうが、豆板醤を炒め、香りが立ったら、豚肉としめじを加えてよく炒める。
3
鶏がらだしとオイスターソース、酒、ラカントSを加えて味をつける。
4
水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
5
皿にキャベツを広げて、その上からあんをかけてできあがり。