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たこ・うり・アボカドのコチュジャンサラダ
85 kcal
夏にピッタリのサラダの出来上がり！それぞれの歯ごたえがたまりません。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： サラヤ株式会社
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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たこ（ゆで）
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25 g
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白うり
※ 玉造黒門越瓜 |
0.06 g
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アボカド
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0.25 個
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コチュジャン
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大さじ 0.25
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トウバンジャン
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小さじ 0.25
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酢
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大さじ 0.25
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ラカントS顆粒
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大さじ 0.5
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しょうゆ
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小さじ 0.25
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[旬] にんにく（おろし）
|
少々
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しょうが（おろし）
|
少々
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作り方
1 |
茹でたこ、うり、アボカドは一口大に切る。
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|---|---|
2 |
にんにく、しょうがわすりおろし、他の調味料と合わせる。
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3 |
（１）に（２）を混ぜ合わせ出来上がり。
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