主菜|お肉のおかず
ビーフのクリーム煮
491 kcal
「ビーフストロガノフ」みたいなものにしてみました。

(調理時間 1時間以上)
投稿者: joli!joli!
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
牛肉
150 g
生しいたけ
2
たまねぎ
0.5
牛乳
50 cc
50 cc
ワイン(白)
10 cc
ブイヨン
※ 粉末フォンドボー 大さじ1
0.25
バター
大さじ 1
薄力粉(小麦粉)
大さじ 1
チーズ
※ パルミジャーノ 大さじ1 
2.5 g
少々
A
こしょう
少々
A
オールスパイス
少々
A
ガラムマサラ
少々
A
作り方
ごはんは、カレーパウダーを入れて炊いて少しだけスパイシーに。
こうすると、牛肉にまぶしたガラムマサラとつながってなんだか一体感です。

1
牛肉に(A)の調味料を揉み込み、小麦粉をまぶしておきます。
2
玉ねぎ、椎茸を5mmくらいに切ります(玉ねぎは繊維を断ち切る向きに)

3
フライパンを火にかけ、バターを入れて牛肉の表面を焼き白ワインを回しかけてフランベした後、いったん出しておきます。
5
同じフライパンで玉ねぎと椎茸を炒め、しんなりしたら牛肉をもどします。

6
水を入れて沸いたら、粉末フォンドボー(ブイヨン)を入れます。

7
更に牛乳を入れて、混ぜながら少し煮詰めてとろみがついたらできあがり。 

8
仕上げにパルミジャーノを削り入れてみました。