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アボガドとツナのグラタン風?
459 kcal
簡単でおいしいですよヽ(^o^)丿
（調理時間 約45分）
（調理時間 約45分）
投稿者： makio
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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アボカド
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0.5 個
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ツナ缶（油漬）
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0.5 缶
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パン粉（乾燥）
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10 g
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しょうゆ
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少量
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作り方
1 |
アボガドを半分に切って中身をくり出します。
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|---|---|
2 |
くりぬいたアボガドをつぶし、多少固形が残るようにつぶします。
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3 |
そこにツナ缶を混ぜ、お醤油を少々たらして、先ほどくりぬいたアボガドに入れます。
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4 |
その上にパン粉をふりかけ、オーブンで焼いたら完成です♪
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