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焼きそば
379 kcal
野菜多めのレシピ。焼きそばは一玉を二人で。
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： makio
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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そば（ゆで）
※ 焼きそばの麺 |
0.5 玉
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ぶなしめじ
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0.25 パック
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えのきたけ
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0.12 袋
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にんじん
※ 短冊きり |
0.25 本
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[旬] ピーマン
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0.25 個
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[旬] たまねぎ
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0.25 個
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豚ばら肉
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25 g
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アスパラガス
※ 半分に切る |
2 本
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ソース（中濃）
※ 焼きそばソースでＯＫ |
大さじ 0.5
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作り方
1 |
野菜を切っておく。
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|---|---|
2 |
豚肉、野菜を炒めて、焼きそばを作ります。
そばを入れて、ソースで味付けして、アスパラはソテーして作っておきます。 |
3 |
お皿に盛って完成です。
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