主菜|ごはんもの
♪もずくキムチビビンバ♪
416 kcal
栄養士のレシピコンテストで「準グランプリ」を頂いた自信作! 混ぜてのっけるだけで超簡単、もずくでヘルシー♪美味しい♪
(調理時間 約30分)
投稿者: 亀屋の女将
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
もずく
1 パック
ごま油
小さじ 1
しょうゆ
小さじ 1
キムチ
※ お好みで
30 g
まぐろ
※ お好みで
5 切れ
いか
※ お好みで
20 g
ごはん
1
青ねぎ
5 g
ごま(白)
5 g
作り方
・他の種類のお刺身でも美味しく作れます。
・キムチは種類によって辛味や塩気が違うので、量を調節してください。
1
もずくはごま油と醤油と和える。

2
刺身はキムチと和える。
3
丼にご飯をよそって、1,2の順に盛り、青ねぎと白ゴマをかける。