主菜|ごはんもの
巻きすも技術もいらない!サラダ巻き♪
223 kcal
難しい薄焼き卵も、ラクラクできちゃいます。
お好きな具をくるりと巻いて、太巻きにしてみましょう。

(調理時間 約30分)
投稿者: 亀屋の女将
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
たまご
0.5
すし酢
※ お好みで
7.5 ml
ごはん
75 g
[旬] きゅうり
0.25
かにかまぼこ
1
プロセスチーズ
0.5 切れ
少々
作り方
卵は焦げ目が付かないよう弱火で焼きます。小さじ1弱の片栗粉を入れると薄く焼きやすくなります。
1
卵に塩一つまみを入れて良く解き、写真のように型作ったホイルシートに入れてフライパンで薄く焼く。
2
ホイルごとフライパンから取り出します。
3
寿司飯、きゅうり、カニかまぼこ、プロセスチーズを芯にして、ホイルを巻きす代わりにして手前から太巻きの要領で巻く。

4
べやすく切って出来上がり。マヨネーズや醤油でどうぞ。