副菜|野菜のおかず
新玉ねぎ丸ごと!簡単レンジ蒸し♪
237 kcal
ノンオイル調理で、じっくり蒸された玉ねぎは、甘くて驚きのおいしさ!丸ごと1個軽くいけちゃいます♪簡単です!
(調理時間 約30分)
投稿者: 亀屋の女将
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
たまねぎ
1
ベーコン
2
少々
こしょう
少々
作り方
レンジアップの時間は様子を見ながら調節してください。取り出すとき・ラップをはずす時は火傷に御注意ください。
出来上がったものに、チーズをのせて焼いても美味しいです。お好みのハーブやスパイスを添えても◎
1
玉ねぎは皮をむき、厚さ1.5cmくらいの輪切りにする。ベーコンは幅5cm位に切る。
2
耐熱容器に玉ねぎ、ベーコン、玉ねぎ・・と重ねていく。
3
ラップをふんわりかけてレンジで加熱する。(500Wで4分が目安です)
4
玉ねぎが柔らかくなったら、取り出して塩・こしょうをふって、いただきます♪