副菜|野菜のおかず
辛そうで辛くない☆魚肉ソーセージ和え
265 kcal
個人的には、にんにくチップス多めの方が好みです!


(調理時間 約15分)
投稿者: パッちゃん
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
魚肉ソーセージ
1
ほうれんそう
※ 2~3束
1.5
もやし
0.25
食べるラー油
小さじ 0.5
作り方
もやしを茹でたお湯でほうれん草も茹でると経済的です。

1
魚肉ソーセジは細切りに、もやしも半分ほどに切って30秒茹でる。
2
たっぷりのお湯に塩をひとつまみ、ほうれん草を茹でる。水にさらしてよく絞り、食べやすい大きさにカット。

3
「1」と「2」、ラー油をよく和えれば完成!