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材料名 | 分量 | グループ |
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牛かたロース(和牛)
※ 塊かステーキ用 |
100 g
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[旬] たまねぎ
|
0.12 個
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|
オリーブ油
|
小さじ 0.25
|
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[旬] にんにく(おろし)
|
小さじ 0.12
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|
トマト(缶詰)
|
0.25 缶
|
A |
ビール
|
0.25 缶
|
A |
ブイヨン
|
0.5 個
|
A |
塩
|
少々
|
A |
こしょう
|
少々
|
A |
オレガノ
|
少々
|
A |
1 |
牛肉は1口サイズに、たまねぎはくし切りにしておく。
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---|---|
2 |
フライパンにオリーブ油とにんにく、牛肉、たまねぎの順に炒める。
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3 |
「2」と<スープ>を圧力鍋に入れて、高圧力15分で完成!
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