副菜|サラダ
ミックスビーンズのたらマヨパンサラダ
204 kcal
食パンに塗るバターで塩分を補っています!
(調理時間 約15分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ミックスビーンズ
30 g
食パン
0.5 枚(8枚切り)
バター
小さじ 0.5
たらこ
※ 20~30g
0.25 はら
A
オリーブ油
小さじ 0.5
A
マヨネーズ
小さじ 1
A
パルメザンチーズ
小さじ 0.5
A
※ お好みで
少々
A
こしょう
※ お好みで
少々
A
作り方
1
パンにバターを塗ってトーストし、2cm四方に切る。
2
ボウルにAを混ぜ合わせた<ソース>を混ぜ合わせる。
3
「2」に「1」とミックスビーンズを入れて軽く混ぜれば完成!