副菜|野菜のおかず
W粗びきジャーマヨポテト
147 kcal
お好み焼き風に焼いても、バラバラにして炒めてもOKです!


(調理時間 約15分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
じゃがいも
0.5
たまねぎ
0.12
ウインナー
※ 粗びきウィンナー
0.5
にんにく
0.5
薄力粉(小麦粉)
大さじ 0.5
マヨネーズ
小さじ 1
マスタード
※ 粗びきマスタード
小さじ 0.5
サラダ油
少々
作り方
1
じゃがいもと玉ねぎは細切りに、ウィンナーは5mm幅に切る。
2
「1」をボウルに入れ、小麦粉。マヨネーズ、マスタードを追加。よく混ぜ合せる。

3
油をしいたフライパンでにんにくを炒め、香りが出たら「2」を追加。中火でこんがり焼いたら完成!