主菜|お肉のおかず
辛そうで辛くない☆鶏から甘酢あん
286 kcal
我が家の人気メニュー。ごはんを何杯でも食べられます!
(調理時間 約60分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
もも肉(鶏、生)
100 g
から揚げ粉
※ 必要量
大さじ 0.5
長ねぎ
0.12
食べるラー油
小さじ 0.5
A
ケチャップ
大さじ 1.5
A
大さじ 0.5
A
ごま油
小さじ 0.5
A
作り方
1
鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、市販のからあげ粉を付けて唐揚げを作る。

2
フライパンにごま油、細かく刻んだ長ねぎを炒める。
3
「2」にAを合わせた<あん>を追加し、煮たったら唐揚げを追加。中弱火でトロミが付くまで炒めたら完成!