 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
いちごあんみつ
128 kcal
低カロリーでなおかつ簡単に、春なのでいちごで彩りよく仕上げて下さい。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： サラヤ株式会社
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
あずき（ゆで）
※ 無糖 |
45 g
|
|
|
ラカントS顆粒
|
5 g
|
|
|
いちご
|
25 g
|
|
|
バナナ
|
20 g
|
|
|
キウイ
|
15 g
|
|
|
ナタデココ
|
40 g
|
作り方
自分で甘さも調節できてカロリーもお砂糖より低くなるのはラカントＳならではです。
1 |
鍋にゆであずきを入れ、ラカントＳを数回に分けて加え、火にかけ、溶けたら止める。
|
|---|---|
2 |
いちご、バナナ、キウイを適当な大きさに切る。
|
3 |
お皿に彩りよく盛って出来上がり。
|