主菜|魚介・海藻のおかず
さわらの岩塩焼き
183 kcal
さわらのシンプルな味付けレシピです。
(調理時間 約15分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
さわら
1 切れ
※ 岩塩
少量
料理酒
小さじ 1
作り方
さわら独特の臭みを取るため、必ずお酒をかけましょう!
1
さわらにお酒をかけ、さらに岩塩をかけて3分ほど置く。
2
魚焼きグリル、焼き網などで両面焼けば完成!