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牛肉とアスパラの一味唐辛子炒め
461 kcal
一味唐辛子の量はお好みで調節してください♪
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： パッちゃん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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牛ばら肉（和牛）
※ 牛薄切り肉 |
80 g
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アスパラガス
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2 本
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しょうゆ
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小さじ 0.5
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料理酒
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大さじ 1
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一味唐辛子
|
少々
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サラダ油
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小さじ 0.5
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作り方
1 |
牛肉、アスパラは食べやすい大きさに切っておく。
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|---|---|
2 |
フライパンに油小さじ1、牛肉を炒める。火が通ったらアスパラも追加してさらに炒める。
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3 |
「2」にしょうゆ、お酒、一味を入れ1分炒めたら完成！
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