 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
北海道鮭の一本串焼き
208 kcal
鮭を串に刺した豪快レシピ。
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： パッちゃん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
生鮭
|
1 切れ
|
|
|
塩
|
少々
|
|
|
こしょう
|
少々
|
|
|
[旬] ブロッコリー
|
16.67 g
|
|
|
レモン
|
0.04 個
|
作り方
串部分にアルミホイルを巻いて焼くと串が焦げません！
1 |
鮭切り身は縦半分に切って串に刺し、塩コショウする。
|
|---|---|
2 |
ブロッコリーは塩をひとつまみ入れたお湯で1～2分湯がく。
|
3 |
「1」をグリルで焼き、ブロッコリーとレモンを添えて完成！
|