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えびパテソースの洋風チョイリッチ海鮮ビー
457 kcal
えびパテとシーフードミックスで洋風チョイリッチなビーフンに！
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： パッちゃん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ビーフン
※ 1袋 |
100 g
|
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シーフードミックス
|
50 g
|
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|
[旬] 小松菜
|
50 g
|
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小えび
※ えびパテ（瓶詰め）小さじ2 |
10 g
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水
|
200 cc
|
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サラダ油
|
小さじ 1
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作り方
＊えびパテは輸入食品店とかに瓶詰めで売ってたりします
えびパテを水で溶いておくと均等に味がまわります。
えびパテを水で溶いておくと均等に味がまわります。
1 |
小松菜は食べやすい大きさに切っておく。
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|---|---|
2 |
フライパンに油小さじ1、小松菜、シーフードミックス、ビーフン、えびパテの順に乗せる。
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3 |
水200ccを加えてふたをしたら、強火で3分
全体をよく混ぜ合わせたら完成！ |