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材料名 | 分量 | グループ |
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あいびきミンチ
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少量
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しょうゆ
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0 g
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砂糖
|
0 g
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料理酒
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大さじ 0
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片栗粉
|
大さじ 0
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水
|
0 g
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[旬] レタス
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0 g
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ミニトマト
|
0 g
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チーズ
|
0 g
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ケチャップ
|
0 g
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コーンフレーク
※ トルティーヤチップやドリトス |
3.33 g
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ごはん
|
1 杯
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サラダ油
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小さじ 0.33
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1 |
フライパンを熱し油を引かずに肉を炒めパラパラになったら砂糖、酒、醤油をえて煮る。
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2 |
全体がグツグツしたら弱火にして水に溶いた片栗粉を入れとろみを付ける。
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3 |
レタスは細く切り、トマトは半分に切っておく。
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4 |
器にごはん・レタス・お肉・ケッチャップ・チーズ・トマトを散らし、トルティーヤチップを細かく砕いて乗せ出来上がり!
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