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 フォルダ |
| カロリー | 476 kcal | たんぱく質 | 14.14 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.07 g | コレステロール | 13.84 mg |
| 炭水化物 | 90.19 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 36.84 g | 食物繊維 | 5.72 g |
| 灰分 | 2.92 g | ナトリウム | 605.75 mg |
| カリウム | 926.65 mg | カルシウム | 102.19 mg |
| マグネシウム | 51.6 mg | リン | 201.03 mg |
| 鉄 | 1.02 mg | 亜鉛 | 0.93 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 43.6 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 0.39 mg | ビタミンK | 0.78 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.127247 mg |
| ナイアシン | 2.94 mg | ビタミンB6 | 0.404533 mg |
| ビタミンB12 | 0.448 µg | 葉酸 | 50.7 µg |
| パントテン酸 | 1.07 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 77.05 mg | 食塩相当量 | 1.45 g |
| EPA | 0.05 mg | DHA | 0 mg |