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 フォルダ |
| カロリー | 230.24 kcal | たんぱく質 | 17.13 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.48 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 7.12 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.37 g | 食物繊維 | 2.74 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 308.77 mg |
| カリウム | 448.8 mg | カルシウム | 135.17 mg |
| マグネシウム | 36.2 mg | リン | 282.3 mg |
| 鉄 | 0.78 mg | 亜鉛 | 2.62 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 193.31 µg | ビタミンD | 0.46 µg |
| ビタミンE | 0.77 mg | ビタミンK | 14.44 µg |
| ビタミンB1 | 0.46 mg | ビタミンB2 | 0.24 mg |
| ナイアシン | 4.5 mg | ビタミンB6 | 0.26 mg |
| ビタミンB12 | 0.8 µg | 葉酸 | 38.41 µg |
| パントテン酸 | 1.03 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.35 mg | 食塩相当量 | 0.74 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |