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フォルダ |
| カロリー | 45.59 kcal | たんぱく質 | 0.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.24 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 6.08 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.63 g | 食物繊維 | 1.42 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 93.5 mg |
| カリウム | 197.85 mg | カルシウム | 14.2 mg |
| マグネシウム | 9.4 mg | リン | 25.05 mg |
| 鉄 | 0.32 mg | 亜鉛 | 0.25 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 28.75 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.9 mg | ビタミンK | 21.69 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.02 mg |
| ナイアシン | 0.4 mg | ビタミンB6 | 0.05 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 53.5 µg |
| パントテン酸 | 0.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.75 mg | 食塩相当量 | 0.22 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |