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 フォルダ |
| カロリー | 257.78 kcal | たんぱく質 | 19.62 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.93 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 8.45 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.93 g | 食物繊維 | 2.33 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 69.41 mg |
| カリウム | 516.8 mg | カルシウム | 21.14 mg |
| マグネシウム | 33.6 mg | リン | 189 mg |
| 鉄 | 1.39 mg | 亜鉛 | 3.71 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 63.6 µg | ビタミンD | 0.17 µg |
| ビタミンE | 4.79 mg | ビタミンK | 32.89 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.28 mg |
| ナイアシン | 5.45 mg | ビタミンB6 | 0.65 mg |
| ビタミンB12 | 1.3 µg | 葉酸 | 102.17 µg |
| パントテン酸 | 1.07 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 110.7 mg | 食塩相当量 | 0.89 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |