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フォルダ |
| カロリー | 62.71 kcal | たんぱく質 | 0.93 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.45 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 5.41 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.13 g | 食物繊維 | 1.27 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 255.4 mg |
| カリウム | 146.56 mg | カルシウム | 28.18 mg |
| マグネシウム | 10.34 mg | リン | 22.52 mg |
| 鉄 | 0.27 mg | 亜鉛 | 0.16 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 107.34 µg | ビタミンD | 0.06 µg |
| ビタミンE | 3.21 mg | ビタミンK | 47.84 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.01 mg |
| ナイアシン | 0.19 mg | ビタミンB6 | 0.06 mg |
| ビタミンB12 | 0.01 µg | 葉酸 | 42.95 µg |
| パントテン酸 | 0.19 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.1 mg | 食塩相当量 | 0.63 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |