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 フォルダ |
| カロリー | 318.17 kcal | たんぱく質 | 19.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.57 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 13.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.9 g | 食物繊維 | 1.58 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 408.56 mg |
| カリウム | 472.63 mg | カルシウム | 21.64 mg |
| マグネシウム | 37.56 mg | リン | 224.27 mg |
| 鉄 | 0.77 mg | 亜鉛 | 2.01 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 69.3 µg | ビタミンD | 0.38 µg |
| ビタミンE | 1.33 mg | ビタミンK | 98.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.26 mg |
| ナイアシン | 7.12 mg | ビタミンB6 | 0.26 mg |
| ビタミンB12 | 0.44 µg | 葉酸 | 50.07 µg |
| パントテン酸 | 2.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.55 mg | 食塩相当量 | 0.98 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |