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 フォルダ |
| カロリー | 215.08 kcal | たんぱく質 | 23.85 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.04 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 6.87 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.89 g | 食物繊維 | 1.98 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 437.11 mg |
| カリウム | 459.11 mg | カルシウム | 163.39 mg |
| マグネシウム | 39.56 mg | リン | 343.07 mg |
| 鉄 | 0.45 mg | 亜鉛 | 1.27 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 100.53 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.47 mg | ビタミンK | 51.19 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.17 mg |
| ナイアシン | 9.63 mg | ビタミンB6 | 0.54 mg |
| ビタミンB12 | 0.72 µg | 葉酸 | 31.64 µg |
| パントテン酸 | 2.67 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 33.49 mg | 食塩相当量 | 1.1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |