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 フォルダ |
| カロリー | 178 kcal | たんぱく質 | 15.71 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.38 g | コレステロール | 210.19 mg |
| 炭水化物 | 5.73 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.52 g | 食物繊維 | 2.37 g |
| 灰分 | 2.21 g | ナトリウム | 419.7 mg |
| カリウム | 462.53 mg | カルシウム | 35.52 mg |
| マグネシウム | 57.21 mg | リン | 200.31 mg |
| 鉄 | 0.31 mg | 亜鉛 | 1.64 mg |
| 銅 | 0.47 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 29.86 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.61 mg | ビタミンK | 8.27 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.07074 mg |
| ナイアシン | 1.67 mg | ビタミンB6 | 0.154 mg |
| ビタミンB12 | 1.41 µg | 葉酸 | 24.44 µg |
| パントテン酸 | 0.69 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.84 mg | 食塩相当量 | 1.04 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |