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 フォルダ |
| カロリー | 227.18 kcal | たんぱく質 | 10.84 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.61 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 12.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.84 g | 食物繊維 | 3.38 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 457.45 mg |
| カリウム | 570.1 mg | カルシウム | 162.27 mg |
| マグネシウム | 46.49 mg | リン | 166.7 mg |
| 鉄 | 2.61 mg | 亜鉛 | 2.65 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 231.06 µg | ビタミンD | 0.77 µg |
| ビタミンE | 2.74 mg | ビタミンK | 102.11 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.19 mg |
| ナイアシン | 4.97 mg | ビタミンB6 | 0.23 mg |
| ビタミンB12 | 0.6 µg | 葉酸 | 74.56 µg |
| パントテン酸 | 0.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 20.99 mg | 食塩相当量 | 1.13 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |