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フォルダ |
| カロリー | 23.8 kcal | たんぱく質 | 1.73 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.18 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 4.51 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.22 g | 食物繊維 | 1.29 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 251.8 mg |
| カリウム | 110.09 mg | カルシウム | 28.88 mg |
| マグネシウム | 6.23 mg | リン | 36.51 mg |
| 鉄 | 0.3 mg | 亜鉛 | 0.23 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.55 µg | ビタミンD | 0.05 µg |
| ビタミンE | 0.44 mg | ビタミンK | 0.99 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.01 mg |
| ナイアシン | 1.11 mg | ビタミンB6 | 0.01 mg |
| ビタミンB12 | 0.56 µg | 葉酸 | 6.74 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.71 mg | 食塩相当量 | 0.81 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |