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 フォルダ |
| カロリー | 341.77 kcal | たんぱく質 | 21.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.06 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 14.31 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.76 g | 食物繊維 | 4.54 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 64.53 mg |
| カリウム | 755.56 mg | カルシウム | 68.28 mg |
| マグネシウム | 54.4 mg | リン | 278.28 mg |
| 鉄 | 1.88 mg | 亜鉛 | 3.5 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 12.26 µg | ビタミンD | 0.75 µg |
| ビタミンE | 0.99 mg | ビタミンK | 82.98 µg |
| ビタミンB1 | 0.81 mg | ビタミンB2 | 0.37 mg |
| ナイアシン | 7.54 mg | ビタミンB6 | 0.48 mg |
| ビタミンB12 | 0.51 µg | 葉酸 | 144.17 µg |
| パントテン酸 | 2.26 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 49.01 mg | 食塩相当量 | 1.55 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |