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フォルダ |
| カロリー | 11.79 kcal | たんぱく質 | 1.23 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.38 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 1.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.56 g | 食物繊維 | 1.17 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 104.41 mg |
| カリウム | 247.1 mg | カルシウム | 75.75 mg |
| マグネシウム | 10.34 mg | リン | 33.42 mg |
| 鉄 | 1.25 mg | 亜鉛 | 0.15 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 124.25 µg | ビタミンD | 0.11 µg |
| ビタミンE | 0.53 mg | ビタミンK | 88.9 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.06 mg |
| ナイアシン | 0.85 mg | ビタミンB6 | 0.04 mg |
| ビタミンB12 | 0.43 µg | 葉酸 | 58.35 µg |
| パントテン酸 | 0.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.45 mg | 食塩相当量 | 0.24 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |