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 フォルダ |
| カロリー | 244.05 kcal | たんぱく質 | 17.26 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.76 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 5.83 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.62 g | 食物繊維 | 1.19 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 310.55 mg |
| カリウム | 411.35 mg | カルシウム | 81.16 mg |
| マグネシウム | 40.22 mg | リン | 215.15 mg |
| 鉄 | 1.83 mg | 亜鉛 | 1.07 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 55.35 µg | ビタミンD | 8.06 µg |
| ビタミンE | 4.25 mg | ビタミンK | 37.27 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.29 mg |
| ナイアシン | 6.87 mg | ビタミンB6 | 0.4 mg |
| ビタミンB12 | 7.61 µg | 葉酸 | 46.42 µg |
| パントテン酸 | 1.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 20.65 mg | 食塩相当量 | 0.53 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |