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フォルダ |
| カロリー | 117.38 kcal | たんぱく質 | 8.38 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.02 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 1.51 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.51 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 0 g | ナトリウム | 221.02 mg |
| カリウム | 94.43 mg | カルシウム | 34.24 mg |
| マグネシウム | 8.71 mg | リン | 123.2 mg |
| 鉄 | 1.21 mg | 亜鉛 | 0.85 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 97.5 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 1.21 mg | ビタミンK | 10.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.27 mg |
| ナイアシン | 0.13 mg | ビタミンB6 | 0.05 mg |
| ビタミンB12 | 0.59 µg | 葉酸 | 28.74 µg |
| パントテン酸 | 0.94 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.94 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |